در بین عرقیات سنتی، فقط کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد، از این رو
پیشنهاد می شود نوشیدنی هایی مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و
سپس استفاده کرد.
برای تسکین پشه گزیدگی می‌توان کیسه حاوی یخ خرد شده را روی محل گزیدگی
قرار داد اما از آنجایی که ممکن است به پوست آسیب برساند نباید مدت زمان
طولانی آن را روی پوست قرار داد.
تنها سرطان نیست که در کمین مصرف کنندگان سیگار و قلیان نشسته است. نگرانی
جدی مسئولان وزارت بهداشت درباره قلیان ها مربوط به مسمومیت با مواد مخدر و
محرک است چرا که اخیراً در برخی بیمارستان ها، مسمومیت با شیشه و مواد
مخدر در پی مصرف قلیان، گزارش شده است.
مقدار ساعتی که افراد روزانه بر روی صندلی می‌نشیند، صرف نظر از داشتن
ورزش‌های روزانه، به طور مستقیم با بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و حتی
مرگ همراه است.
با گفتن جملاتی علیه خود، پیام‌هایی مخرب به خودمان می‌دهیم و بر این اساس
از اعتماد به نفس، عملکرد خوب و توانایی‌های بالقوه خود فرسنگ‌ها دور
می‌شویم. سخنان علیه خود معمولا جملاتی مانند موارد زیر است:
عوارض عصبی این سم
شامل اختلال در هوشیاری، ضعف، تحریک‌پذیری و تغییرات رفتاری است. اختلالات
باروری همچون تغییر در رفتارهای جنسی، ناباروری و سقط، تحریک و قرمزی پوست و
چشم‌ها از دیگر عوارض آکریلامید است.